满月将至，我们也将迎来中秋成为法定节假日之后的第16个中秋节，从2008年官方宣布以来，每年临近这个时候我们都咀嚼着月饼，期待着假期，盼望着团聚。

中秋在很早之前便有相关记载，进入农业社会之后，每到秋收时节人们就会聚在一处进行祭月仪式，中秋节也从此衍生而来，尤其在宋代，除了除夕春节之外，最热闹的就数中秋节了，“但愿人长久，千里共婵娟”便是那时的诗篇。

养生陈皮

随着社会节奏运行速度的加快，很多人饮食不规律，暴饮暴食导致脾虚体弱的情况出现，时间久了肠胃也就不堪重负了。中秋节期间，更是如此。家人团聚、朋友聚会，短短数日被饭局挤满，顿顿鸡鱼肉蛋、餐餐重油重盐、天天推杯换盏给身体造成的压力可想而知。

高脂肪、高热量的油腻食物会造成肠胃功能紊乱，轻则积食胀气，严重的话就可能需要去医院才能解决了。从养生的角度来说讲，这个时候来上一杯陈皮茶最为合适不过。

理气解腻

月饼、美食吃多了，饮用新会陈皮茶能够让身体在各类食物的“高压”状态下轻松应对。新会陈皮，药食同源，口感甘香醇厚。新会陈皮中所包含的可挥发油等物质，能够对肠道产生温和的刺激作用，促进消化液的分泌，实现消食理气。

《神农本草经》中说：陈皮性温，长于理气。指的就是新会陈皮解腻顺气，消解脘腹胀满的功能。如此健康养生的陈皮茶，确定不来柑邑尝一杯吗？

买陈皮，找柑邑，真年份。

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